Soul Motion, achtsamer Tanz
07.05.2025
19:00 bis 20:30 Uhr
Geesthacht
Geesthacht
10,00 €
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Soul Motion ist Meditation in Bewegung, Tanz und Stille. Soul Motion ist eine Einladung, dem inneren Zuhause in uns nachzuspüren und unsere eigene Körperwahrheit zu finden. Wir üben, mit dem Körper zu hören, unseren ganz eigenen Bewegungsimpulsen zu folgen und ihnen zu gestatten, sich sanft oder kraftvoll in uns zu entfalten. Wir tanzen allein und im achtsamen Dialog mit anderen. Musik unterschiedlichster Stilarten und der große Klang der Stille unterstützen uns dabei. Wir beginnen und enden mit stillem Sitzen. Wir tanzen barfuß oder mit Socken.
Es ist eine offene Gruppe, schnuppern ist möglich. Jeden Mittwoch von 19:00-20:30 Uhr Ort: Kita St. Salvatoris, Eingang Kirchenstieg, Bergedorfer Straße 6-8, in der Turnhalle Gebühr: 10 € pro Abend, 5er Karte 40 €, 10er Karte 80 € Leitung & Anmeldung: Sigrun Spikofsky, Soul Motion Trainerin: 0176/56968146 oder sigrun.spikofsky@web.de, www.soulmotion-tanzraum.de